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Yoga Workshop

Darum geht es im Seminar

Hinein in die Asana (Körperstellung im Yoga) und wieder hinaus, die Bewegungen mit dem Atem (Pranayama) verbinden. Und in der Asana – was denke ich da eigentlich? Wie kann ich auch alleine sinnvoll üben? Wofür ist die Asana gut? Und wann sollte ich die ein oder andere Asana besser nicht praktizieren? Was ist eigentlich Ahimsa? Yama? Niyama? Samadhi? Dharana? Dhyana? Prana? ???

Mit all diesen und noch viel mehr Fragen und natürlich deren Antworten beschäftigen wir uns im YOGA – WORKSHOP. Hier ist Austausch und reden nicht nur erlaubt sondern auch unbedingt erwünscht.

90Minuten Input, praktisches miteinander üben, ausprobieren und Spaß haben

leichte, mittlere und schwere Übungen für alle leicht gemacht

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Veranstalter*in:
Christine Neuner

Inklusivleistungen

Wasser, Tee, Kaffee und Kekse
Yogamatten, Meditationskissen, Decken, Blöcke, Bälle, Gurte

Ort

Seminarraum
Centrum LIZENZ zum FÜHLEN
Waldstraße 14
54413 Bescheid

Veranstaltungszyklus

2xpro Jahr

Dauer

90 Minuten

Anzahl Teilnehmer*innen

6 – 14

Preis

25€
Der Yogaworkshop ist in der Yogaflatrate enthalten.

Terminübersicht / Terminanfrage

Februar

17Feb15:3017:00Yoga Workshop90Minuten Atem- und Bewegungsflows, dehnen, spüren, den raum ausweiten und entspannen15:30 - 17:00(GMT+01:00) KategorieKörper, Geist und Seele

August

24Aug15:3017:00Yoga Workshop90Minuten Atem- und Bewegungsflows, dehnen, spüren, den raum ausweiten und entspannen15:30 - 17:00(GMT+02:00) KategorieKörper, Geist und Seele

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