Deine Auszeit vom Alltag am Ort der Fülle: Zeit für Dich, Zeit für Entspannung, Zeit in der Natur, Zeit zum Treibenlassen, Zeit zum Sein, Zeit zum Genießen
Entspannung, Achtsamkeit und Seelenzeit mit Christine Neuner, Resilienzworkshops mit Sabine Grosser, Yoga mit Lisa Kunze, Kreativzeit mit Sandra Schlatter, wertvolles Essen, Gemeinschaft, Rückzug, Ruhe, Natur & Zeit für Dich. Du bist herzlich willkommen!
Das Programm:
Donnerstag, 01.10.2026
ab 14Uhr Einchecken
18 – 19.00Uhr Begrüßung, Perspektivwechsel von außen nach innen, ankommen
19.00 – 20.00Uhr Abendessen
21.00 – 22Uhr Yoga & Meditation
Freitag, 02.10.2026
7.30 – 8.45Uhr Yoga
9.00 – 10.00Uhr Frühstück
10.30 – 12.00Uhr Workshop Achtsamkeit
12.30 – 13.30Uhr Mittagessen
13.30 – 15Uhr Zeit zum Verweilen, Zeit für Dich
15.00 – 18.00Uhr Praxis Achtsamkeit // Auszeit mit Pferden // Auszeit in der Natur
19.00 – 20.00Uhr Abendessen
21.00 – 22Uhr Yoga und Meditation
Samstag, 03.10.2026
7.30 – 8.45Uhr Yoga
9.00 – 10.00Uhr Frühstück
10.30 – 12.00Uhr Workshop Resilienz Teil 1
12.30 – 13.30 Uhr Mittagessen
13.30 -15.00Uhr Zeit zum Verweilen, Zeit für Dich
15.00 – 18.00Uhr Kreativzeit
19.00 – 20.00Uhr Abendessen
21.00 – 22.00Uhr Yoga und Meditation
Sonntag, 04.10.2026
7.30Uhr – 8.45Uhr Yoga
9.00 – 10.00Uhr Frühstück
10.30 – 12.00Uhr Workshop Resilienz Teil 2
12.15 – 12.55Uhr Achtsamkeit & Alltag
13.00Uhr Verabschiedung
